iDB Vakantiegeschenkgids geweldige ideeën voor gezondheid en fitness

In dit gedeelte van onze 2019 Holiday Gift Guide bekijken we enkele doordachte gezondheids- en fitnessgeschenkideeën.

JAXJOX KettlebellConnect

De KettlebellConnect is het perfecte geschenk voor de persoon die van gadgets en fitness houdt. De enkele Kettlebell kan worden aangepast van 12-42 pond met een tik op een knop, en hij maakt verbinding met uw iPhone via Bluetooth. Functies omvatten ondersteuning voor maximaal 9 gebruikers, 14 uur batterijduur, Apple Health-ondersteuning en een bijbehorende mobiele app met begeleide trainingsroutines.

Koop voor $ 199

TimTam Deep Tissue massagegeweer

Ik denk dat de jury er nog steeds op uit is of percussiemassagegeweren echt medisch voordeel hebben voor trainingherstel, maar als ik er zelf een heb geprobeerd, kan ik je vertellen dat het voelt Super goed. Het is als een gelokaliseerde, diepe weefselmassage die je jezelf kunt geven na een zware trainingssessie. Nu zijn er letterlijk honderden van deze dingen op de markt, maar ik vind deze leuk vanwege zijn kracht, prijs en positieve beoordelingen.

Koop voor $ 250

NextRoller Vibrerende schuimroller

Voor bijna 1/3 van de kosten van het bovenstaande massagegeweer, kunt u de NextRoller vibrerende schuimroller krijgen. Schuimrollen zijn een populair hulpmiddel voor zaken als herstel, mobiliteit en buigzaamheid. Ik gebruik er een als onderdeel van mijn stretchroutine voor / na een intensieve training. Deze trilt toevallig met 3 snelheden, is klein genoeg om in je sporttas te passen en heeft een Amazon-classificatie van 4,5 sterren.

Koop voor $ 100

Eufy P1 Smart Scale met Bluetooth

Er zijn maar weinig mensen op de wereld waar je een weegschaal voor zou moeten kopen. Maar als je er zeker van bent dat de persoon voor wie je winkelt er echt een zou willen / gebruiken, vind ik de Eufy P1 Smart Scale leuk. Het biedt nauwkeurige metingen, ziet er scherp uit en maakt verbinding met uw iPhone via Bluetooth om u te helpen gewichtsverlies / vooruitgang te volgen. Bovendien ondersteunt het alle grote platforms zoals Apple Health, Google Fit en Fitbit.

Koop voor $ 45

Stapel 52 Quick Sweat Fitness Dobbelstenen

Dit is een aardig idee. Quick Sweat is een dobbelstenen / kaartspel gemaakt om je te helpen een monotone workoutroutine te combineren. Er zijn zes dobbelstenen die je gooit die je vertellen welke trainingen je moet doen en hoeveel sets. Als u niet bekend bent met een training, kunt u de QR-code op de bijbehorende kaart scannen voor een link naar een video die deze aantoont. U kunt de trainingen vrijwel overal doen, geen extra apparatuur nodig.

Koop voor $ 20

WHOOP-band 3.0

Apple Horloges en Fitbits zijn mooie cadeaus, maar voor de meer gevorderde atleet in je leven, wil je misschien de nieuwste WHOOP-band bekijken. Gebruikt door mensen zoals Joe Rogan en andere opmerkelijke atleten en beroemdheden, volgt dit ding alle normale slaap- en activiteitszaken, maar biedt het een batterijduur van 5 dagen en ultra-geavanceerde analyses. Met behulp van die gegevens kan het u vertellen wanneer u een training moet overslaan, of het rustiger aan moet doen, of wanneer u echt moet pushen.

Koop voor slechts $ 30

Powerbeats Pro Totally Wireless Earphones

Echt Cody, workout koptelefoon? Zo origineel. Ik weet het, en ik heb de neiging om ook met mijn ogen te rollen als ik een duidelijke suggestie als deze in een cadeaugids zie. Maar de Powerbeats Pro is op dit moment zo goed dat ze bijna gegarandeerd beter zijn dan wat ze eerder gebruikten. Batterijlevensduur van 9 uur, versterkt ontwerp met zweet- en waterbestendigheid, volume- en trackcontroles op het apparaat en snel opladen van brandstof. Oef, dat is imporessief.

Koop voor $ 250

Activ5 isometrisch krachttrainingsapparaat

De Activ5 is in wezen een kleine sportschool in je zak. het is een Bluetooth-isometrisch krachttrainingsapparaat dat verbinding maakt met je iPhone, waar de app meer dan 100 aangepaste oefeningen biedt. U kunt zich richten op specifieke spiergroepen en al uw trainingsgegevens bijhouden en deze synchroniseren met Apple Health en andere fitness-apps. Het apparaat zelf is klein, duurzaam en de batterij gaat meer dan een jaar mee.

Koop voor $ 100

FLESSEN VREUGDE 2.5L Waterkan met grote capaciteit

Ja, ik besloot hier niet met een aangesloten waterfles te gaan. We krijgen nu al te veel meldingen. Hoe dan ook, toen ik een paar maanden geleden naar 'domme' waterflessen keek, wilde ik: 2,5 liter of groter, dus ik hoefde geen tijd te verspillen met constant bijvullen, een minimaal ontwerp dat geen aandacht trok in de sportschool, BPA -vrij plastic en een lekvrij deksel zodat het niet per ongeluk in mijn tas kan morsen. Ik heb deze gekocht en tot nu toe zo goed.

Koop voor $ 15

Nexersys N3 Elite persoonlijke bokstrainer

Nu wil ik hier duidelijk zijn: ik denk niet dat ik of iemand anders de N3 Elite persoonlijke bokstrainer nodig heeft. Het is waanzinnig duur. Maar man oh man, ik wil er een. Het heeft een commercieel stalen frame, high-density foam pads en een ingebouwde 18,5-inch HD touchscreen tablet. Het biedt interactieve training met realtime nauwkeurigheid en stakingsgegevens, en het maakt gebruik van het PlayFab-platform van Microsoft, zodat u kunt concurreren met anderen.

Koop voor $ 2.300