De beste oefen-apps voor Apple Watch

Een van de belangrijkste verkoopargumenten van Apple Watch is altijd het idee geweest om een ​​chummy, maar inspirerende fitness-vriend om je pols te hebben. Sinds de oprichting heeft de App Store van Apple Watch daarom geleid tot een overvloed aan apps, die nieuwe manieren bieden om lichaamsbeweging uit te voeren en te beheren, variërend van hardlopen tot yogametgezellen en alles daartussenin.

We richten ons op een bepaalde tak op het gebied van oefenen - krachttraining vanuit het comfort van uw huis of sportschool - we hebben wat tijd gereserveerd om de rommel te doorbreken en de meest prominente apps van vandaag in het segment te vergroten. Als je momenteel op zoek bent naar een personal trainer om je pols, zijn hier de beste trainings-apps voor Apple Watch die je wilt overwegen.

De beste Apple Watch-apps voor sporten

Vanzelfsprekend wordt elke Apple Watch-app geleverd met de bijbehorende applicatie voor iPhone. Met het oog daarop, eerst een snelle disclaimer over de belangrijkste benchmarks die we toepassen: de goodwill van de onderstaande meningen is grotendeels gebaseerd op de kwaliteit van de Apple Watch-app, die voorrang heeft op de mogelijkheden van de iPhone-apps. Het doel van de vergelijking is om de beste sportgenoot om je pols te bekronen, wat betekent dat hoe groter de mate van onafhankelijkheid is, des te waarschijnlijker is een gunstig resultaat.

Sworkit


Prijs: gratis (in-app aankopen)
Abonnementsgeld: $ 4,99 per maand
Gezondheid integratie: Ja

De basisuitrusting van Sworkit op iPhone is bruikbaar en wordt geleverd met een goede hoeveelheid trainingsschema's, programma's en een voorbeeldige verzameling trainingsroutines. Het is een vrij goede inspiratie als je na nieuwe bewegingen in de sportschool of thuis bent om een ​​bepaald deel van je lichaam te versterken. Sworkit sluit een premium abonnement gekoppeld aan $ 4,99 en belooft meer aangepaste trainingen, oefeningen en een web-app voor het grote scherm.

Helaas voor Sworkit is de echte maatstaf voor deze test de bekwaamheid op Apple Watch, waar de app enorm presteert. De app functioneert niet als een zelfstandig programma, maar weerspiegelt alleen de trainingen die op de iPhone zijn gestart. Met andere woorden, je hebt altijd beide apparaten in de buurt nodig om te trainen. Om nog erger te maken, maakt de horloge-interface geen goed gebruik van het kleine informatiescherm om je pols. Het enige argument voor de polsversie van Sworkit is de ingebouwde hartslagmeter en integratie in de Health-kit van Apple. Helaas is dit niet goed genoeg als u op zoek bent naar een PT om uw pols.

Download Sworkit van de App Store.

7 minuten Wahoo


Prijs: gratis (in-app aankopen)
Ontgrendelkosten: $ 1.99
Gezondheid integratie: Ja

Alleen al door te kijken naar de prijsstructuur (totaal gebrek aan abonnementsservice) zou je kunnen concluderen dat deze app voor zowel iPhone als Apple Watch minder boordevol functies zou hebben ... en je zou absoluut gelijk hebben. Op de iPhone biedt 7 Minutes by Wahoo 12 afzonderlijke oefeningen, die niet kunnen worden geschud of herhaald als meerdere sets totdat een eenmalige vergoeding van $ 1,99 is gelost. De tientallen oefeningen zorgen er gegarandeerd voor dat je hart sneller gaat kloppen, maar verder spelen er geen aanwijzingen, verklaringen of motiverende factoren.

Helaas, en je begint een patroon te detecteren met sommige van deze fitness-apps, moet de horloge-app opnieuw worden gekoppeld aan een iPhone om trainingsinformatie weer te geven. Erger nog, de informatie wordt eenvoudig van uw iPhone (tijdens de training) naar uw pols geduwd. Dit spiegelt in zijn meest inactieve vorm, zo in feite dat de workout-app niet in staat is twee en twee samen te voegen en op zijn minst de hartslag van de drager weer te geven. Wat zou het laaghangende fruit vandaag op Apple Watch moeten zijn, 7 Minutes by Wahoo zakte.

Download 7 Minutes by Wahoo uit de App Store.

8Fit

Prijs: gratis (in-app aankopen)
Abonnementsgeld: $ 59,99 per jaar
Gezondheid integratie: Ja

8Fit siert zichzelf met onderscheidingen gewonnen in 2016 (Best of 2016 in App Store) en loopt in grote lijnen het gesprek. Het concept van een personal trainer is uitgebreid voorbij fitnesstraining en bedenkt ook eetplannen en voedingsinformatie. De laatste helft ervan is meestal opgesloten achter het abonnementsgordijn, evenals onbelemmerde toegang tot de sportprogramma's. Als je wilt freeloaden, kan 8Fit je 3 complete trainingsprogramma's aanbieden (licht, gemiddeld, expert), die een interessante cocktail van cardio- en krachtoefeningen zijn.

Het veruit meest opvallende kenmerk van 8Fit is dat de Apple Watch-app zelfvoorzienend is en niet afhankelijk is van zijn grote iPhone-broer om de taak uit te voeren. Nadat je de configuratie hebt doorlopen, kun je de trainingsprogramma's rechtstreeks van je horloge downloaden (wanneer verbonden met wifi of je telefoon) en naar de iPhone zonder sportschool gaan. Wat meer is, de interface van de applicatie is logisch om je pols en biedt alle visuals (inclusief video's) en schakelaars die je nodig hebt voor een succesvolle sessie. Gezondheidsintegratie werkt netjes en als je geobsedeerd bent met het vullen van je activiteitsringen, zullen trainingen daar ook op rekenen. roem.

Download 8Fit van de App Store.

7 minuten training uitdaging

Prijs: $ 2,99 (in-app aankopen)
Ontgrendelkosten: $ 1,99 per trainingspakket
Gezondheid integratie: Nee

7MWC heeft recent horloge-ondersteuning toegevoegd en heeft er gelukkig geen snelkoppelingen mee genomen. De iPhone-app gaat je vooraf $ 2,99 kosten in ruil voor een behoorlijk slanke app-ervaring. 7MWC stoot niet boven zijn gewicht en probeert de focus te houden op lichaamsbeweging, geen afleiding nodig. Vreemd genoeg probeert de app een evenwichtsoefening tussen het verzilveren van meer inkomsten door in-app aankopen en het gratis weggeven van die bonusworkouts, als aan bepaalde trainingsprestaties wordt voldaan. De klassieke trainingsset bevat 12 oefeningen - voer de cyclus vaak en frequent genoeg uit om de bonuspakketten te bereiken.

Wat de horloge-app betreft, is 7MWC een schone, zelfstandige toepassing die direct de poort uit kan. U klikt eenvoudig op de training waaraan u wilt beginnen en u bent klaar: het horloge telt af en u bent in het zweet voordat u het weet. Force touch is ingeschakeld om oefeningen over te slaan of terug te spoelen, een eenvoudige veeg geeft u een demo van de bewegingen. Tenzij het onleesbaar is opgeborgen, maakt het geen gebruik van Healthkit. Hoewel het een nadeel is, wordt het min of meer tenietgedaan door het feit dat je je horloge kunt pakken en de sessie zo gemakkelijk kunt starten.

Download 7 Minute Workout Challenge van de App Store.

zeven

Prijs: gratis (in-app aankopen)
Abonnementsgeld: $ 4,99 per maand
Gezondheid integratie: Ja

Als een knipoog naar alle lezers die tot het einde bij ons blijven, wordt je nu beloond met wat ik als de meest competente en functionele app zie die momenteel beschikbaar is in de App Store. Seven ziet er prachtig uit op zowel je iPhone als Apple Watch, de apps zijn volledig onafhankelijk van elkaar te werken en de eerste download is gratis. Op deze manier krijgt u een goed idee van hoe Seven uw lichaamsbouw (plannen, trainingen voor specifieke spiergroepen, uitdagingen, tracking) gaat onderhouden en versterken voordat u individuele trainingen kunt kopen of u kunt aanmelden voor een clublidmaatschap. Als je serieus gewicht wilt verliezen of je spieren wilt versterken, betekent $ 4,99 per maand zeker meer waarde dan incrementele aankopen.

Tijdens het kijken ziet het app-ontwerp er verfijnd uit en voelt het ook meteen na de installatie. Een volledige lichaamstraining staat tot uw beschikking van de getgo, de animaties zijn soepel, navigatie is intuïtief en zelfs uw hartslag wordt bewaakt, alles in één scherm - Hallelujah! Eenmaal ontgrendeld op je iPhone, verschijnen er nieuwe trainingen op je horloge, die daarna kunnen worden gedownload voor offline training. Zeven heeft de meeste dingen goed en laat me met heel weinig te klagen. Aangezien het zelfs een 'drill sergeant'-stemoptie mogelijk maakt om me uit de luidspreker van het horloge te halen, is dit het dichtst in de buurt van een personal trainer die ik tot nu toe ben tegengekomen.
Dus als u de volgende keer naar de sportschool gaat, waarom zou u deze dan niet eens draaien??

Download Seven van de App Store.

Heeft u vragen of verdere aanbevelingen met betrekking tot fitness-apps op Apple Watch?
Laat het ons weten in de reacties!