De Nike Training Club-app is klaar om je trainingsroutines naar een nieuw niveau te tillen dankzij de geheel nieuwe Apple Watch-integratie. De app wordt je 'Ultimate Personal Trainer' genoemd en biedt meer dan 180 gratis trainingen, van kracht en uithoudingsvermogen tot mobiliteit en yoga. Of je nu een ervaren atleet bent of net begint, Nike gelooft dat dit de app voor jou is.
De Nike Training Club-app is gratis verkrijgbaar in de App Store en biedt gepersonaliseerde trainingsschema's die zich aanpassen aan jou en je schema. Het bevat ook dagelijkse "Picks For You" -trainingen die zijn gebaseerd op uw routine. Het is niet verrassend dat hoe meer je traint, hoe persoonlijker je aanbevelingen zouden moeten worden.
Met ondersteuning voor Apple Watch kunt u met de Nike Training Club-app uw training besturen zonder dat u uw iPhone nodig hebt. Door dit te doen, kun je vanaf je pols doorgaan naar de volgende oefening, pauze, vaardigheid en meer, terwijl je je hartslag en calorieën bewaakt.
De Nike Training Club-app biedt:
- Op lichaamsdelen gerichte trainingen gericht op uw buikspieren en kern, armen en schouders en bilspieren en benen
- Trainingen voor boksen, yoga, kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit
- Trainingstijden variërend van 15-45 minuten
- Beginners-, gevorderde en gevorderde niveaus
- Lage, matige en hoge intensiteit
- Alleen lichaamsgewicht, lichte en volledige uitrusting
- Op tijd gebaseerde en op rep gebaseerde opties
Als iemand die de laatste tijd erg lui is geworden met zijn trainingsroutine, lijkt de Nike Training Club-app iets dat het overwegen waard is. Het beste van alles is dat je geen Nike + Apple Watch nodig hebt om te beginnen.
U kunt de app nu downloaden in de App Store.
