35 Kerstcadeaus die het hele jaar door betere gezondheid en welzijn bieden

Of je nu een veganistische vriend of een gymnastiekkonijn voor een partner hebt, bekijk deze fantastische geschenken die zijn ontworpen voor mensen die gezondheidsproblemen hebben. Van sportartikelen tot glutenvrije abonnementsdozen, vitaminediensten en zelfs groene schoonheidsproducten, elk van deze artikelen zou perfect zijn om met Kerstmis te geven, net op tijd voor die resoluties.


Misfit Ray Fitness + Sleep Tracker

Houd uw stappen, slaap, verbrande calorieën en stappen bij met de Misfit Ray fitness- en slaap-tracker. Dit handige horloge is een geweldig kerstcadeau voor de gezondheidsbewuste, en is ook zwembestendig, herinnert je aan bewegingsdoelen, trilt voor sms-meldingen en maakt zelfs verbinding met je telefoon zodat je onderweg oproepen kunt beantwoorden.

$ 99.99



Detox Market Subscription Box

Heb jij een passie voor groene schoonheid? De Detox Box doet dat ook. Met deze unieke abonnementsdoos ontvangt u beproefde producten van het geselecteerde merk van de maand met een waarde van maar liefst $ 90. Verwacht conditionerende haarproducten, gezichtsmaskers, reinigingsmiddelen, spotbehandelingen, lichaamsoliën en nog veel meer.

Prijzen variëren



Love with Food-abonnementsdoos

Verwen uw smaakpapillen met de Snack Box Subscription-service. Deze service brengt je elke maand biologische en natuurlijke snacks - je kunt zelfs kiezen voor de glutenvrije doos als dat is waar je naar op zoek bent. Voor elke doos die u koopt, schenkt Snack Box ook een of twee maaltijden aan een voedselbank.

Prijzen variëren



Qardio - Smart Health Tech die bij uw dagelijkse leven past

Op zoek naar een gezondheidsapparaat dat u bestuurt, in plaats van dat het u bestuurt? Dan bent u op de juiste plaats, Qardio brengt u geavanceerde gezondheidsmonitoringstoestellen die passen bij de moderne levensstijl. Ze bieden de medische kwaliteit ECG Qardiocore, Qardioarm - een slimme bloeddrukmeter en Qaridobase 2 - een draadloze slimme weegschaal.

Prijzen variëren



Garmin Forerunner 235

Houd al uw statistieken precies waar u ze kunt zien met de Garmin Forerunner 235. Dit nette horloge houdt uw hartslag 24/7 bij op een groter scherm dan eerdere horloges, perfect voor degenen die altijd actief zijn. Het houdt ook uw ronden en rondetijden bij en geeft u ook meldingen vanaf uw telefoon.

$ 189.99



Native All-Natural Deoderant Subscription Box

Met de hand gegoten in de Verenigde Staten, kunt u er zeker van zijn dat u een lokaal bedrijf helpt wanneer u bij Native Deodorant koopt. Deze innovatieve deodorants zijn niet getest op dieren en zijn ALLE sulfaat-, parabenen- en aluminiumvrij. Gemaakt met sheaboter, oliën en andere natuurlijke ingrediënten, zullen deze deodorants wonderen doen voor je huid.

Prijzen variëren



UrthBox Healthy Snack Abonnementsdoos

Wat is er mooier dan heerlijke snacks direct bij je thuis laten bezorgen? Nou, die snacks zijn natuurlijk gezond! U kunt elke maand een hele reeks goodies uitproberen met de UrthBox Subscription Box. Ze bieden veganistische, glutenvrije en andere dieetdozen, dus je vindt er zeker een die bij je past.

Prijzen variëren



Yoga Club Abonnement Box

Verveeld van frumpy, verouderde atletische slijtage? Neem dan een kijkje bij YogaClub, een service die je voorziet van merkkleding en vrijetijdskleding, met de hand geselecteerd om bij je te passen. Het enige dat je hoeft te doen is de leuke quizvragen te beantwoorden en je ontvangt dan een doos vol schattige kleding met tot 50% korting op RRP.

Prijzen variëren



Vind je trainer

Find Your Trainer is een briljante website waarmee u een persoonlijke trainer kunt kiezen die bij u past, op basis van uw lichaam, uw doelen, levensstijl en persoonlijkheid. Wat nog beter is, is dat je overal kunt trainen, of het nu thuis is, buitenshuis, in de sportschool of ergens anders, omdat ze de apparatuur naar je toe brengen.

Prijzen variëren



Jaybird RUN True Wireless-hoofdtelefoon

Met de draadloze Jaybird RUN-hoofdtelefoon heb je alles onder controle. Ze worden geleverd met verwisselbare tips en vinnen voor een veilige en comfortabele pasvorm - precies wat je nodig hebt tijdens het sporten en hardlopen. Het beste van alles is dat deze hoofdtelefoon ook volledig zweetbestendig en waterdicht is, zodat je naar hartelust kunt rennen.

$ 108.99



NatureBox Healthy Snack-abonnementsdoos

Het aanbieden van smakelijke traktaties zoals magere koekjes, schokkerig kalkoen, kaasbeten, koffie, pretzels en meer, het is veilig om te zeggen dat de NatureBox een abonnement is dat je NIET wilt missen. U kunt de voedingsdozen selecteren die op u van toepassing zijn, zoals veganistisch, paleo-vriendelijk of koolhydraatarm om de snacks aan uw behoeften aan te passen.

Prijzen variëren



Ulla - Smart Hydration Reminder

Je weet hoe het is als je altijd onderweg bent, het kan moeilijk zijn om de hoeveelheid water aan te passen die je zou moeten drinken - gelukkig word je met Ulla eraan herinnerd te nippen. Bevestig Ulla eenvoudig aan uw fles en als u al een tijdje geen drankje hebt gehad, knippert dit ter herinnering.

Prijzen variëren



Detox Organics Plantaardige Detox

Verhoog uw energie, elimineer een opgeblazen gevoel en bevorder gewichtsverlies met slechts één dagelijkse Detox Organics-shake. In elke portie zitten maar liefst 25 gezondheidsbevorderende superfoods; spinazie, boerenkool, broccoli, kokoswater, gemberwortel en meer. Deze geweldige shakes helpen niet alleen om gifstoffen te verwijderen, maar ze smaken ook geweldig!

Prijzen variëren



Mozaïek gewogen dekens

Iedereen van kind tot volwassene kan profiteren van gewogen dekentherapie. Deze ongelooflijk gewogen dekens bieden medicijnvrije therapie voor degenen die op zoek zijn naar verlichting van stress, slapeloosheid en angst. De dekens werken door het activeren van diepe drukaanrakingsreceptoren, net zoals een liefdevolle knuffel zou doen.

Prijzen variëren



Vita Cup met vitamine doordrenkte koffiepads

Begin uw dag goed met VitaCup, dat u heerlijke met vitamine doordrenkte koffie en thee brengt. Binnenin de pods vind je foliumzuur, antioxidanten, B12, D3 en meer. Ze hebben ook veel verschillende soorten om uit te kiezen, zoals French Roast, Gourmet Breakfast Blend en French Vanilla.

Prijzen variëren



Suunto Traverse Alpha

Bekijk alles wat u moet weten, precies om uw pols met het Suunto Traverse Alpha-horloge. Gemaakt met een nylon band en een robuuste roestvrijstalen ring, is dit horloge het perfecte cadeau voor elke actieve man in je leven. Bovendien zult u nooit meer verdwalen dankzij het automatische broodkruimelspoor en de GPS-toewijzing.

$ 324,99



Just By Julie Juice Cleanses

Jus by Julie biedt 6 unieke detox-programma's, die verschillende dagen beslaan, dus of je nu op zoek bent naar een schoonmaakbeurt voor 1 of 5 dagen of maaltijdvervangende pakketten, ze hebben wat je nodig hebt. Ze bieden ook veel ontgiftende producten, van gemengde sappen tot soepen, probiotica en zelfs snacks.

Prijzen variëren



Kardia Band

Maak kennis met de KardiaBand, een EKG-vervangingsband voor uw Apple Watch. Houd gewoon uw duim op de sensor en deze geeft u binnen 30 seconden een ECG en van daaruit worden uw opnames, evenals uw gewicht, bloeddruk en medicatie bijgehouden en opgeslagen. Het evalueert zelfs uw activiteit en waarschuwt u als er iets verandert.

Prijzen variëren



NextRoller 3-speed vibrerende schuimroller

Met 3 snelheidsinstellingen helpt de NextRoller mobiliteit, flexibiliteit en herstel. Het werkt door druk uit te oefenen op spieren en gewrichten, pijn te verlichten en u voor te bereiden op gewichtheffen, yoga, hardlopen of CrossFit. Het is ook oplaadbaar en draagbaar, dus je kunt het thuis houden of meenemen naar de sportschool.

$ 129.99



Polar hartslagmeter

Voor sommige sporten is een polsband niet altijd de meest praktische, en dat is waar de Polar H10 hartslagmeterriem komt. Deze unieke sensor past om je borst, dus er is geen kans om hem vast te raken of erin te komen de manier van uw sport / activiteit.

Prijzen variëren



Abonnement voor levering van een maaltijd bij de zon

Als je moeite hebt met het vinden van recepten of jezelf motiveert om elke dag gezonde maaltijden te bereiden, probeer dan de Sun Basket-manier. Sun Basket levert recepten en ingrediënten direct aan uw deur, waardoor u zich geen zorgen hoeft te maken over boodschappen doen, en de meeste recepten nemen minder dan 30 minuten in beslag - perfect voor de drukke levensstijl van vandaag.

Prijzen variëren



BluePrint Juice reinigt

Voel je supercharged, verjongd en klaar om het hoofd te bieden aan alles wat op je pad komt met de BluePrint-sapreiniging. Deze reinigingen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht uw smaak, en zijn er in verschillende intensiteiten en lengtes, van één tot drie dagen. Dus als u klaar bent om uw spijsvertering opnieuw te starten, neem dan een kijkje.

Prijzen variëren



Verzorging / van gepersonaliseerde vitamine-abonnementsdoos

Zorg voor je gezondheid met deze gepersonaliseerde dagelijkse vitaminepakketten. Beantwoord eenvoudig een paar vragen over uw doelen en levensstijl, en vanaf daar adviseren ze de vitamines die u kunt nemen (hoewel u kunt toevoegen en verwijderen wat u maar wilt), die elke maand rechtstreeks aan uw deur worden geleverd.

Prijzen variëren



Yunmai Premium Smart Scale

Bestudeer je lichaam als nooit tevoren met de Yunmai premium slimme weegschaal. De app synchroniseert met anderen, zodat u kunt zien hoe uw prestaties uw lichaam veranderen. Het biedt 10 lichaamsafmetingen; BMI, botmassa, spieren, hydratatie, lichaamsvet en meer, om u te helpen op uw best en in topvorm te blijven.

$ 69.95



De Keto Box

Of je de Keto-levensstijl al volgt of overweegt de Keto-levensstijl uit te proberen, dan is de Keto Box iets voor jou. Abonneer je, en elke maand ontvang je 8-11 Keto snacks en goodies, en met gratis verzending kun je echt niet weigeren! Ze hebben zelfs een online community waar je tips en motivatie kunt delen met andere ketogene lijners.

Prijzen variëren



Ritual Vitamin Subscription Box voor dames

Wetenschappers van Ritual hebben één slimme capsule ontworpen en gemaakt om je te geven wat je nodig hebt voor je lichaam. In de capsule zitten slechts 9 essentiële voedingsstoffen waar vrouwen simpelweg niet genoeg van krijgen, dus in plaats van elke dag een handvol verschillende tabletten in te nemen, heb je er nu gewoon een.

Prijzen variëren



Daily Harvest Smoothie Subscription Box

Wil je super snel eten? Dan is Daily Harvest de abonnementsdoos voor u. Wekelijks of maandelijks kunt u uw met de hand geselecteerde smoothies, soepen en oogstkommen bij u thuis laten bezorgen. Eenmaal afgeleverd, hoef je ze alleen maar te mixen wanneer je trek hebt en klaar bent om te gaan.

Prijzen variëren



Subzero Superfoods Smoothie Abonnementsdoos

Of het nu gaat om smoothiekommen of je wilt meer eiwitten in je dieet hebben, Sub-Zero Superfoods is er om je een helpende hand te bieden. Ze leveren alle ingrediënten aan uw deur en u mixt ze gewoon wanneer u ze nodig hebt - gemak op zijn best (en lekkerste).

Prijzen variëren



UwaterK7

Houd uw motivatie overeind met de zwemvaste UwaterK7 digitale radio. Deze nette radio blokkeert vocht zodat je naar je deuntjes kunt luisteren of de wedstrijdscores kunt bijhouden terwijl je je ronden opneemt. Het kan ook worden gebruikt onder de douche, in de sauna of op het strand en wordt aan uw kleding bevestigd om gemakkelijk te luisteren.

Prijzen variëren



Fab Fit Fun Abonnement Box

Trakteer uzelf, of iemand van wie u houdt, op de FabFitFun-doos, en 4 keer per jaar wordt u (of zij) getrakteerd op een enorme doos vol met leuke items. Van gezichtsmaskers tot kettingen en zelfs drinkflessen, alles is inbegrepen - maak uw eigen selectie of laat het aan hen over om te beslissen.

Prijzen variëren



STEALTH Core Trainer Professional

Geef iemand het kerstcadeau van een ijzersterke kern met de STEALTH Core Trainer Professional. Deze gaming-trainer maakt het trainen leuker dan een hele klus die ze liever vermijden en laat ze een professional worden in de games. Ze kunnen zelfs zien waar ze terechtkomen op het wereldwijde scorebord.

$ 249.00



TrueBrain

Niet alleen je lichaam is belangrijk en moet worden verzorgd, het zijn ook je hersenen; het draait tenslotte alles! TruBrain biedt verpakkingen van fruitige hersenvoedingsdrankjes of -capsules ontworpen door neurowetenschappers om u te helpen met uw geheugen, prestaties en focus, zodat u klaar bent om het leven vast te pakken aan de handgrepen en te rocken.

Prijzen variëren



Groene blender smoothie abonnement doos

GreenBlender stuurt u wekelijkse dozen vol met biologische ingrediënten, geselecteerd voor de 5 recepten die u zelf hebt uitgekozen voor uw doos. Elk recept geeft je twee 12oz porties, en de ingrediënten worden geleverd in een koele geïsoleerde doos, klaar om op te slaan en op te smaken in smakelijke smoothies wanneer je maar wilt.

Prijzen variëren



HUM Nutrition Report and Plan

HUM vraagt ​​u om een ​​online vragenlijst in te vullen en vervolgens een geschikt vitamine- en supplementprofiel aan te passen dat bij u past. Naast uw persoonlijke profiel krijgt u ook een gratis voedingsdeskundige rapport dat u informatie en voedingsaanbevelingen geeft, en van daaruit kunt u kopen wat voor u persoonlijk is aanbevolen.

Prijzen variëren


3 Motiverende Diy-trainingslogboeken en -sjablonen



Diy-trainingslogboek

Registreer uw workouts met dit nette DIY-logboek. Binnenin kun je secties maken om oefeningen, gebruikte machines en herhalingen en sets te registreren, evenals dagelijkse maaltijden en snacks. Natuurlijk kunt u de logboeken volledig op u en uw specifieke trainingen afstemmen, zodat u uw doelen kunt bereiken.



Diy Medical Binder Printables

Sarah Titus heeft dit medische bindmiddel gemaakt in een poging om meer georganiseerd te worden en zich te concentreren op onze gezondheid. In deze doe-het-zelf bevat ze gratis printables, dus print ze gewoon uit, plaats ze in je map en je bent klaar om je leven te veranderen en je lichaam te transformeren.



Gratis trainingslogboeksjabloon

Als jij of iemand die je kent de sportschool zijn tweede thuis noemt, kijk dan eens naar dit nette gratis afdrukbare trainingslogboek. De logsjabloon is gericht op kracht- en cardiotraining, maar omdat het slechts een sjabloon is, kunt u deze eenvoudig wijzigen in een workout die beter bij u past.

(Dit vind je misschien ook leuk: 40 ongelooflijke abonnementsdozen voor gezonde, gelukkige werknemers)